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Pulse Day LJH : une journée de sensibilisation essentielle aux troubles du rythme cardiaque
Le 25 février, l’association Les Jours Heureux a organisé une journée exceptionnelle de sensibilisation aux troubles du rythme cardiaque dans le cadre de la journée mondiale pour la détection et la prévention des maladies du rythme. Une initiative inédite pour l’association, qui s’inscrit dans la continuité de ses actions de prévention, à l’image de celles menées pour Octobre Rose.
L’objectif : rendre l’information accessible à tous, y compris aux personnes en situation de handicap.
Un enjeu de santé publique
Les troubles du rythme cardiaque restent méconnus du grand public. Pourtant, comme l’explique le Dr Thierry Belliti, qui a co-animé cette journée aux côtés de la rythmologue Dr Marrakchi, « une personne sur trois souffrira dans sa vie d’une maladie rythmique ».
Or, ces troubles peuvent entraîner des complications graves comme des accidents vasculaires cérébraux ou de l’insuffisance cardiaque s’ils ne sont pas diagnostiqués à temps. Les symptômes varient d’un essoufflement aux palpitations, en passant par des malaises plus ou moins graves. Pour les populations en situation de handicap qui ne peuvent verbaliser leurs ressentis, la sensibilisation aux changement de comportement ou à la prise de poids soudain doit aussi alerter l’entourage et les aidants.
Une approche pédagogique et ludique
Afin de démocratiser cette thématique médicale, l’association a mis en place une approche originale et participative. Un atelier interactif a permis aux résidents de comprendre le rythme cardiaque à travers des jeux de percussion. « Un résident passionné de batterie donnait le tempo : ils tapaient d’abord des mains sur un rythme régulier, représentant une fréquence cardiaque normale, puis accéléraient pour illustrer la tachycardie (battements rapides) et ralentissaient pour représenter la bradycardie (battements lents) », explique le Dr Thierry Belliti.
Autre moment fort : une mise en scène visuelle où les encadrants, vêtus de rouge, ont symbolisé le flux sanguin. Lorsque le battement devenait très rapide et irrégulier, ils cessaient d’avancer de manière fluide, illustrant la formation de caillot sanguin ou thrombus. Cette approche immersive a permis une meilleure compréhension des risques associés aux troubles du rythme.
Des ateliers pour adopter les bons réflexes
En parallèle, les participants ont été initiés à des gestes simples mais cruciaux : apprendre à prendre son propre pouls ou celui d’une personne en situation de malaise. Les infirmières présentes ont accompagné les participants dans cette démarche préventive essentielle.
Un quiz interactif sur les bonnes pratiques hygiéno-diététiques a également permis d’aborder l’importance de l’alimentation et du mode de vie dans la prévention des maladies cardiovasculaires. « L’arrêt du tabac, de l’alcool, une alimentation équilibrée et la pratique d’une activité physique régulière et adaptée sont des éléments essentiels », rappelle le Dr Belliti. Les résidents ont posé de nombreuses questions, prouvant que le sujet résonne avec leurs préoccupations quotidiennes.
Un événement réussi et à renouveler
Les résidents et leurs familles se sont montrés tres intéréssés et les équipes ont salué le succès de cette initiative. Le Dr Belliti souligne le travail de collaboration nécessaire à l’organisation d’un tel événement, et se félicite de l’engagement des équipes pour rendre ce sujet accessible et dynamique.
Avec ce premier Pulse Day, Les Jours Heureux a su allier pédagogie, prévention et convivialité. Une expérience riche d’enseignements, qui ouvre la voie à de futures actions de sensibilisation sur d’autres enjeux de santé publique.
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